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Coaching ist eine Wegbegleitung. Der Mensch wird in seiner einzigartigen Individualität erkannt und gefördert. Im Coaching werden die Begabungen und Möglichkeiten des Klienten deutlich gemacht. So wird „das Beste“ im Menschen geweckt, der Erfolgsweg erkannt und der Coach erinnert immer wieder an den „richtigen Pfad“. Oft entsteht die Frage, ob Coaching und Therapie nicht ein und das selbe sind. Die Psychotherapie arbeitet im Allgemeinen mit der Vergangenheit, der Ursachenforschung. Hier finden wir Erklärungen, warum wir uns in welcher Situation wie verhalten bzw. fühlen. Coaching ist zukunftsorientiert. Im Coaching wird eine vergangene Situation beleuchtet, um die Lösung zu entwickeln. Wir fragen also in erster Linie nicht: WARUM fühle ich mich in der Situation schlecht? Sondern vielmehr: WAS kann ich tun, um mich zukünftig besser zu fühlen und meine Ziele zu erreichen. Das neue Verhalten muss trainiert werden, bis es verinnerlicht ist. Auch dabei hilft Coaching.

Vor unserem Coaching findet ein kostenloses  Vorgespräch statt, gerne auch telefonisch, über Zoom, oder per Skype. Es dauert in der Regel 20 Minuten. Dieses erste, unverbindliche und kostenlose Kennenlerngespräch dient dazu, damit wir uns kennenlernen. Sie schildern mir, worum es geht: Wo möchten Sie weiterkommen? Was möchten Sie lösen?
Danach bekommen Sie von mir ein verbindliches Angebot.
Im Regelfall sind es zwischen 3 und 6 Sitzungen.